我在生产第一胎时，可以说对哺乳这事完全不懂，也没做任何功课，就是以为，喂奶嘛，不是把衣服掀上来就可以了吗。也从来没看过身边的亲戚或朋友哺乳，要找个人来问也似乎很难。家婆是哺乳的经验，但是一看到我喂奶，就会问：有奶吗？有奶吗？身边的一些人也会告诉我，＂现在的人多数都没有奶＂。让我真的开始就以为，人奶是不能强求的，不是你要有就有。最好笑的是，一个朋友告诉我他听说，他的朋友，租了一架＂很厉害的挤奶机器＂回来，挤奶时就想开水龙头一样，让我听了非常兴奋，自己也安排产后租借，以为有了这东东，我就可以象朋友说的奶水多多。现在想起来，我真的是有够白痴。因为自己的愚昧和无知，我的哺乳计划就在宝宝生产两个星期后宣告失败。
其实以前一般家庭的媽媽，都是親自哺餵母乳，只有貧困吃不飽的媽媽，因為營養不良而奶水不足才會餵粥湯。可是，反觀現代婦女很少是營養不良的，卻經常聽到很多人说自己「没有奶」。事實上，真正沒有奶水的媽媽是萬中選一的極少數。那為什麼很多媽媽，不管想不想餵母奶，都會淪為「沒奶」一族??
我觉得主要四大原因在下。
1.沒有在產後盡早餵奶：
照理說，產后在產檯上就可以餵奶了，把寶寶生下來雖然很累，可是即使是讓寶寶趴在媽媽的胸前抱抱都好，這時候的寶寶還不太會吸吮，可是在護士的協助下，就能讓他含乳練習吸奶了。沒有人是一生完小孩就會奶水多多的，乳腺要等待大腦的命令才會分泌奶水，所以，只要能做到盡早餵哺和頻繁吸吮，產後應該幾天內就會出現脹奶的感覺，甚至兩個禮拜左右就會有噴乳反射了。
2.沒有親自餵哺母乳:
有的產婦會選擇在月子中心坐月子，或请陪月婆来家里。他们会要求新手媽媽們只以擠乳器擠母乳，由他们來代為餵哺，這也造就了不少瓶餵母奶媽媽。因為使用擠乳器，力道都不會有新生兒的吸吮來得適當，還有母嬰肌膚相親的感覺，也是激發母性傳達訊息給大腦的重要來源。很多產婦因為種種原因，只依賴擠奶來維持母乳之路，都是因為太過於依賴「擠奶」，而不親自餵奶，導致乳頭受到的刺激不夠，傳達給大腦的訊息就變成「不需要那麼多的奶水」，自然乳腺分泌的奶水也就會愈來愈少了。
３. 一直觉得自己没奶，加奶粉给宝宝:
宝宝一出生至两个月往往都是频密喂奶。就算是喂奶粉也是一样。新生兒的胃很小，很容易就吃飽，也很容易就又餓了。所以兩個月內的小娃娃，通常都是一個半小時或兩個小時就哭著要吸奶，吸著吸著又因為不餓了或太舒服而睡著，但是当你把乳头拔出来，宝宝可能又会惊醒过来嚎啕大哭，很多新手媽媽就因為這樣会以为，宝宝怎么又哭啊？吃不饱吗？是不是我的奶不够。。。。然后就去泡奶给宝宝喝。这个时候，宝宝可能会觉得奶瓶的奶嘴吸奶特别容易，或者奶粉比较甜还是习惯了很＂饱＂的感觉，慢慢的就会抗拒妈妈的乳头而选择奶瓶了。
４.給自己很多的理由拒絕餵母乳:
很多媽媽都知道母乳最好，也都信誓旦旦告訴身邊的人「我要餵母奶」，最後卻變成: 我很想餵母奶，可是........給自己找了這麼多藉口，你有沒有想過到底是為了什麼?? 也許你害怕寶寶吸吮乳頭會痛、會變形、會變黑，其實並不會，只有剛開始吸吮會有點刺刺痛痛的感覺，適應之後就不會有了，至於剛開始很容易出現的乳頭破皮情況，也是可以解決的，比如每次餵完奶就塗母奶任其自然晾乾、使用羊脂膏來保護乳頭等等，只要你克服了心理障礙，就會發現餵哺母乳其實是一件很輕鬆的事。
又或者，你會說不知道寶寶一次吃多少是很沒安全感的事，親餵無法掌控餵奶的時機、時間長短、餵食的量，而瓶餵就可以像配方奶一樣，控制在兩小時一次、三小時一次或四小時一次了，結果這樣累的只是媽媽自己，又要擠奶、又要餵奶、又要洗奶瓶、又要消毒奶瓶......倒不如寶寶要求就掀開衣服，這樣豈不簡單方便多了??
