其实哺乳弟弟到两岁的时候，我的体重就一直在慢慢上升，到弟弟三岁正式断了人奶，
我的体重已经飙升增加至大概13kg, 非常吓人的数字！
都是哺乳后胃口增大，没有节制的后果，觉得邋遢就邋遢吧，安迪就安迪吧，反正我都是了。
但是，每一次，每一次，看到美美的衣服不能穿，
看到镜里臃肿的自己，连拍照也非常抗拒。。。
直到有一天，实在极度厌恶那样的自己，
我怎么可以变成这样。。。真的是要这样继续下去吗？
心里的声音：女人，你不可以放弃自己啊！
一年的时间，减了10kg, 还有2kg距离我的理想目标，
不过，我也满足了。
继续加油！
12 条评论:
哇,你好厉害啊,加油加油^^
现在这样蛮好看的!不用再减了,保持就好!
看来差不多了，不必减了啦。。太瘦也不好看的。呵呵。。
你是运动减肥，还是。。节食？
靓妈~~靓妈~~ (大力吹口哨中)
现在你比我更瘦了~~ (惭愧流泪溜走~~)
姑娘：不让自己有失败的借口了 :)
紫清：这张照片是新年前的了，现在更瘦了一点。 是的，我也觉得足够了。但是希望可以把肌肉练结实点。
j sky : 呵呵 现在更瘦了，最近太多人说我瘦，反而弄到我怕怕。 运动只那么一个星期一两次快走而已。三餐照吃，多纤维，少淀粉，蛋白质也吃，分量是，3:1:2 正餐中段吃一点点心，多数水果或坚果。
silvia 姐：谢谢你！鸣鸣。。。自己变了肥师奶时，心里是多么沮丧难受啊，现在信心回来了！你不要乱啊，你本来都身材美美的，都保持得很棒，现在应该更瘦了吧？！
喜乐妈，你真的瘦了好多，靓妈了！我也得向你看齐！我目前减了8kg....就停滞了，呜呜！我还有5kg才达标呢....！我们一起加油！
ong : 哈哈！谢谢你！你还没看到我之前的照片啊 双下巴都出来了 都穿得宽宽松松的衣服 邋遢死了！你有做运动吗？8kg都减到了，5kg没问题的咯！加油！
辣妈，跟人家讲你有两个孩子，人家都不信了。
照片中的妳好"女人"喔! 美~ 上次見妳就說妳瘦好多了, 現在更瘦? 夠了啦.
我沒有哺乳變瘦的命水, 即使吃少澱粉質食物, 多吃纖維水果, 一星期運動1-2次(公園快走), 不但不瘦反而胖了, 真的很沮喪啊. :(
哇，好棒好棒！12kg真的一点都不容易！！掌声鼓励鼓励！
Mama Ee : 还是醒的 身上的肉和脸都敌不过地心吸力了~
alyse : 呵呵 我好久没好好拍一张照片咯 有点不习惯呢。其实你不会很肥啦 有点肉肉而已 没有理由吃少还是胖的？是不是有偷吃零食？
EJ :谢谢你的掌声！我也有点不相信，我做到了！尤其是35岁过后，要减肥真的得付出更多的努力！
真的是瘦了很多~真人更瘦~劲呀你！！！
现在是我~好像哺乳比怀孕更会吃~等着破百了，哈哈~
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